Thérapie, rire pour ne pas pleurer

    Des thérapies par le rire sont de plus en plus en vogue

Le rire est le résultat de l'un des actes du cerveau les plus mystérieux. Il n'a pas encore été possible de déterminer une structure spécifique de laquelle nous puissions affirmer qu'elle en est la source.
Nous savons pourtant que le rire conduit à un sacré remue-ménage dans l'organisme ! Mouvements des muscles faciaux, des membres, soulèvement de l'abdomen, des épaules, gloussements joyeux, voire carrément gros éclats de rire permettent de l'identifier facilement. Le côté émotionnel peut également transformer les attitudes d'une personne en quelques secondes : voyez ce rire nerveux qui vient dès que l'on commence à perdre confiance en soi…

Le rire n'est pas le propre de l'homme
Certains psychologues assurent que le rire est une autre forme de notre vocabulaire : une façon d'exprimer le plaisir sans avoir à ficeler des noms entre eux pour le dire. Après tout, oui, rire à une plaisanterie semble bien plus efficace pour exprimer sa joie qu'une centaine de mots, vous ne croyez pas ?
Sachez aussi que le rire a évolué chez l'homme. Essayez de chatouiller des singes et vous constaterez qu'ils sont incapables d'avoir un rire reconnaissable. Pourtant, ils halètent. Les anthropologues pensent que ce halètement s'est transformé en rire au cours de l'évolution. Le chat qui cligne des yeux indique qu'il sourit (sans jeu de mots). Hihihihihhiii

Le rire évolue au cours de l'existence

La preuve, on rit plus enfant, entre 5 et 6 ans, que le restant de sa vie. Enfin, se marrer, c'est bon pour la santé : rire à 100 reprises équivaudrait à 10 minutes d'exercices sur un rameur ! Pourquoi s'en priver?

Le mieux, rire ensemble des mêmes choses. Mais on ne peut rire de tout avec tout le monde...

Sourions!

Comments

[femme-2bout]

Le rire, ça permet d'oublier ses petits tracas ou ses grandes peines.

[Petitalan]

C'est moins ch... de faire de l'exercice que de rire. D'abord, faut trouver de bons motifs. Ils ne courent pas les rues, les sportifs, si. Alors, hein !
Bien à toi.

[mamybell-sybille]

Nous rions tous trop peu et c'est bien dommage...
Bises & bon week end

[REVERIES DU SUD GILLIANE]

BONSOIR, merci de ton accueil, te voilà parmi mes aminautes.
Oui le rire est bénéfique, mais il arrive souvent que des situations dramatiques déclenchent le fou-rire, et que des moments heureux amènent les larmes... nerveux sans doute
bonne continuation, bises de la Provence

[Malou]

Merci pour cet article intéressant sur le rire. Je ris plutôt facilement et adore rire, cela déstresse, remonte le moral, détend les muscles. Ton blog est très sympa. Amicalement

[femme-2bout]

Mieux vaut en rire!
Le rire est souvent provoqué par le comique d'une situation ou par l'humour. De plus, c'est contagieux. J'apprends que les japonais se forcent à rire, lorsqu'ils sont soumis à une peur
irrationnelle ou qu'ils viennent d'avoir peur. Personnellement je trouve que le rire permet d'éliminer une partie du stress. Alors, rions!

[Vira]

tu sais toi si les chiens rient? Mais je sais que ma maîtresse ris beaucoup.

[thaliesen]

Nous rions parce que rire, c'est la vie! Bonne soirée!Bonne soirée!

[mamybell-sybille]

Avec un grand sourire je te souhaite un bon mardi gros :0094:

[trublion]

je pense que ça dépend de l'individu ! on parle aussi de thérapie par les couleurs ! Je finis par me demander si là encore ce n'est pas une question d'argent.
Bonne semaine à toa

[juliette03]

Oui, on dit que rire 10mn/jour équivaut à un bon exercice physique...Combien ? M'en rappelle plus...Mais rire 100fois/jour, ça fait bcp..
Incroyable le nombre de gens qui se ramassent des fous rires aux enterrements et qui ne peuvent plus s'arrêter...
J'en ai fait parfois l'expérience....Je me rappelle de mon frère arrivant avec une cravate rouge à l'enterrement d'un oncle, lui qui n'en portait jamais...Avec ma soeur et mon mari, nous avons pris une crise de fou rire impossible à arrêter..Une charge émotionnelle trop forte ?
Bon, il n'y a pas qu'aux enterrements que je rigole. Suffit d'aller sur over-blog dans la rubrique humour.

[cookies34]

coucou tôa, ah le rire...la meilleure des therapie! maintenant rire 100 fois par jour, je ne sais pas si c'est possible...loll, bonne soiree, bisous, joana

[Harmonia]

Je trouve ça très drôle, car je travaillais ce matin sur : savoir rire de soi ! J'arrive sur ton blog et...re..rire. Nous avons eu une transmission de pensée ! Oui le rire est important, je ne sais pas si l'expérience t'est arrivée, mais il y a rien de plus jouissif qu'un fou rire, pas le petit fou rire mais le rire à PLEURER de RIRE... Quel bien-être ! Je vais essayer chaque jour, une matière à déclencher le fou rire...Bonne journée. Bises Moä

[Trappeur]

En voyant la tête de certains,faut pas demander s'ils rigolent.Connaisent pas les zygomatics.lol